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Spaghetti integrali con salsa di tonno e fagioli
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Autore:  tatiana [ lunedì 19 settembre 2011, 18:29 ]
Oggetto del messaggio:  Spaghetti integrali con salsa di tonno e fagioli

L'altro giorno versione con pancetta, questa volta ho voluto smaltire mezza scatoletta di tonno con la mezza di cannellini, ho abbinato degli spaghetti integrali e devo dire che è stato un ottimo piatto unico velocissimo.

Immagine


Spaghetti integrali
tonno
salsa di pomodoro
aglio schiacciato
fagioli cannellini
peperoncino q.b.
prezzemolo
olio e.v.
sale

In padella, olio, aglio e peperoncino, lasciar insaporire l'olio e versare il tonno scolato cuocere per un paio di minuti, versare la salsa e i fagioli scolati, cuocere max 10 minuti il tempo di ciocere la pasta, scolarla versarla in padella e saltare con una bella spolverata di prezzemolo.
La scelta dello spaghetto integrale che io adoro è stata azzeccata occhiolino gli ha conferito una certa rusticità  uhmmm


Autore:  Mela [ lunedì 19 settembre 2011, 21:35 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Spaghetti integrali con salsa di tonno e fagioli

spaghetti integrali...non mancano mai nella mia cucina...li adoriamo pure noi. ok

Ottimo questo sughetto uhmmm

Autore:  Mela [ giovedì 7 febbraio 2019, 10:50 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Spaghetti integrali con salsa di tonno e fagioli

Ricetta restaurata.

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